Indiase klassieke dans: Kathak, middel om verhalen te vertellen
Nog een paar weken en dan vindt het One Planet – One People Yogafestival plaats. Tijdens de opening op zondagavond is er een speciale voorstelling van Indiase klassieke dans door Saumya Shukla.
Een klein beetje over Saumya Shukla
Saumya Shukla woont in Amsterdam, Nederland, en is een artiest & docente van de Noord-Indiase Klassieke Dans – Kathak. Ze wordt gewaardeerd om haar elegante, levendige en expressieve dansstijl en haar unieke manier van lesgeven in deze traditionele Indiase kunstvorm aan studenten over de hele wereld. Saumya beschouwt zichzelf als een student voor het leven, ondergedompeld in het begrijpen van de historische & filosofische connecties van dans & cultuur en vindt haar liefde voor het vertellen van verhalen vervuld door deze kunstvorm. Ze streeft ernaar een brug te slaan tussen gemeenschappen door middel van cultuur, door samen te werken met kunstenaars van verschillende kunstvormen & nationaliteiten en gemeenschappelijke thema’s te vinden door middel van verhalen, menselijke emoties & bewegingen.
Aangemoedigd door haar ouders om Kathak te leren, begon ze haar reis op 9-jarige leeftijd aan het Alaknanda Institute for Performing Arts in Noida, India. Haar goeroe is de beroemde Kathak Exponent Guru Alaknanda Kathak. Door de training en het optreden in de producties en choreografieën van haar goeroe begon Saumya al op jonge leeftijd de technische, expressieve en spirituele aspecten van Kathak te ontdekken. Saumya danst al meer dan 20 jaar en heeft opgetreden voor een divers publiek op verschillende grote nationale en internationale dansfestivals.
Als lerares Kathakdans verafgoodt Saumya de trainingsmethoden van haar goeroe. Toen ze haar hogere Kathak-opleidingsjaren inging, werd ze aangemoedigd om de beginners en gevorderden van haar instituut te trainen. Daar ontwikkelde ze de vaardigheden om een geduldige en flexibele lerares te zijn en de nuances van de danstechnieken op de meest eenvoudige manier uit te leggen. In de loop der jaren heeft Saumya zich ingespannen om de erfenis van deze dansvorm uit te dragen door middel van lessen en workshops in India en het buitenland.
Wat is Indiase klassieke dans?
Kathak is een Indiase klassieke dansvorm die bekend staat om het vertellen van verhalen door middel van ritmisch voetenwerk, gezichtsuitdrukkingen en sierlijke bewegingen. Kathakdans heeft een traditioneel en cultureel erfgoed dat het de status geeft van de Indiase klassieke dansvorm. De technische en esthetische aspecten die geassocieerd worden met Kathak zijn mondeling doorgegeven aan generaties als een orale traditie. Net als de meeste kunstvormen in India, gedijt Kathak op de Guru-Shishya Parampara of de leraar-discipel traditie.
Wat kun je verwachten tijdens het festival?
Op de openingsavond van het festival geeft Saumya een optreden. Ze zal het publiek versteld doen staan met haar presentatie!
Van maandag tot en met vrijdag kun je deelnemen aan haar 4-daagse workshop: “Kathak: De kunst van beweging en mindfulness”.
Over de 4-daagse workshop “Kathak: The Art of Movement and Mindfulness”
Deze 4-daagse workshop laat deelnemers kennismaken met Kathak – de klassieke dansvorm uit Noord-India – als een weg naar zelfbewustzijn, vreugde en innerlijke expressie. Door middel van ritmisch voetenwerk, handgebaren en verhalen, ervaar je hoe beweging zelf een meditatieve en helende beoefening kan zijn.
Hoewel we geen formele Yoga beoefenen, zullen we onderzoeken hoe Kathak ons op natuurlijke wijze dichter bij Yogische kwaliteiten brengt zoals:
- Bewustzijn van de adem
- Focus en aanwezigheid
- Emotionele helderheid
- Eenheid van lichaam, geest en ziel
- Ervaring met dans of yoga is niet nodig. Kom gewoon met een open hart en comfortabele kleding!
4-Daagse Workshop Overzicht
(2 uur per dag, open-niveau)
Dag 1: Ritme & aarding
Thema: Je lichaam, adem en de aarde voelen Kathak Focus:
● Houding & basishouding
● Tatkaar: ritmisch voetenwerk
● Taal (ritmecyclus): klappen en tellen
● Lopen met ritme (padhant)
Dag 2: Gebaar & Adem
Thema: Leren spreken met handen en adem Kathak Focus:
● Basis Hastaks (handbewegingen)
● Mudra’s en hun betekenis
● Ademgestuurde beweging
● Spiegelwerk: bewustwording van lichaamslijnen
Dag 3: Expressie & Emotie
Thema: Emoties laten stromen met beweging Kathak Focus:
● Abhinaya: gezichtsuitdrukkingen, oogbewegingen
● Onderzoeken van één rasa (emotie): vreugde of liefde
● Een kort expressief stuk (verhalen vertellen met gebaren)
● Stille beweging + innerlijk luisteren
Dag 4: Integratie & offer
Thema: Alles samenbrengen – beweging als gebed Kathak Focus:
● Ritme, gebaar en expressie combineren
● Groepsstuk: een korte reeks die samen gedanst wordt
● Inleiding tot Pranam: een Kathak dankoffergave
● Cirkel delen
Wie kan meedoen?
Open voor alle niveaus, geen voorafgaande training vereist
Ontworpen voor mensen die nieuwsgierig zijn naar beweging, mindfulness en cultuur
Wat je meeneemt:
● Een basiskennis van Kathak
● Vertrouwen om jezelf uit te drukken door middel van beweging
● Een dieper gevoel van aanwezigheid, ritme en emotionele helderheid
● Een nieuw begrip van hoe kunst een spirituele praktijk kan zijn
Hoe is Indiase klassieke dans verbonden met Yoga?
Yogaprincipe gevonden in Kathak:
- Asana (houding) Sierlijke lichaamsuitlijning en beweging
- Pranayama (adem) Adem afstemmen op beweging en emotie
- Dhyana (meditatie) Diepe focus tijdens ritme en vertellen
- Bhakti (devotie) Expressie als een oprecht offer
- Rasa (emotie) Het verkennen van vreugde, vrede, liefde door Abhinaya (expressie)
Kathak wordt een vorm van bewegende meditatie – we dansen niet alleen om te presteren, maar om te voelen, te verbinden en uit te drukken.
Ontdek gratie, ritme en expressie door Kathak – een reis naar innerlijke stilte en vreugde.
